Jak se zbavit hlubokých prasklin na patách?

Suché paty a popraskané paty jsou poměrně častým problémem. Může souviset s řadou nemocí, ale i s životním stylem či pracovními návyky. V medicíně se nadměrné rohovatění a olupování kůže nohou nazývá hyperkeratóza a k jejímu odstranění je nutná správná péče o pokožku.

Předisponující faktory

Existuje mnoho důvodů, proč jsou vaše paty suché a popraskané. V některých případech jsou tyto problémy způsobeny doprovodnými nemocemi a stavy:

• Nutriční nedostatek v důsledku špatné stravy.
• Hypovitaminóza, zejména nedostatek vitaminu A.
• Onemocnění spojená s poruchou arteriálního a žilního oběhu na dolních končetinách – křečové žíly, obliterující ateroskleróza.
• Diabetes mellitus typu 1 nebo 2.
• Psoriáza nebo jiná kožní onemocnění.
• Systémová autoimunitní onemocnění.
• Nadváha.

Suché, popraskané paty nejsou vždy spojeny s nemocemi. Ve většině případů jsou tyto problémy způsobeny nedostatečnou péčí o nohy a vzory fyzické aktivity. Takže u lidí, jejichž práce vyžaduje neustálé stání, je suchá kůže na patách mnohem častější. Dalším důležitým faktorem jsou boty. Těsné a nepohodlné boty vyrobené z nasáklých materiálů přispívají ke vzniku drsných nohou.

Mechanismus rozvoje hyperkeratózy a trhlin

Suchá kůže na patách je důsledkem narušení přirozených procesů keratinizace a odmítnutí epitelu pokožky. Normálně se pokožka neustále obnovuje: staré buňky odumírají a nové nastupují na jejich místo. Odumřelé buňky tvoří na povrchu kůže jakousi šupinatou vrstvu, která se pak sama odlupuje.

Trhliny se objevují v místech zvýšeného napětí kůže a jsou způsobeny jejich neschopností se protáhnout běžnými pohyby a zátěží. To je usnadněno suchou pokožkou a změnami jejích normálních vlastností. Tam, kde nemá dostatečnou elasticitu a vlhkost, vysychá a praská za vzniku povrchových vad v podobě trhlin. Druhým faktorem je narušení procesů hojení a epitelizace. To způsobuje dlouhodobě nehojící se trhliny. Postupem času se proces může rozšířit do hlubších vrstev kůže s tvorbou vředů.

Terapie

Péče o suché paty by měly být neustálé přestávky napomáhají postupu procesu. Před léčbou příznaků je nutné eliminovat rizikové faktory: upravit jídelníček, koupit si pohodlnou obuv a věnovat více času odpočinku nohou.

Pravidelná péče o pokožku nohou je hlavním způsobem, jak odstranit suché paty a zbavit se kuřích ok a prasklin na chodidlech.

Nohy by měly být udržovány čisté a před spaním se doporučují teplé koupele. Pomáhají změkčit pokožku a odmítají odumřelou epidermis. Do vody můžete přidat vodný nálev z heřmánku nebo šalvěje, silice a velké krystaly mořské soli. Nohy se napařují po dobu 20–30 minut, poté se v případě potřeby provedou pedikérské procedury, včetně:

• Použití speciálních peelingů na nohy.
• Použití brusných pilníků s netraumatickým povlakem.
• Hardwarové ošetření nohou.

Procedury pedikúry by měly být prováděny alespoň jednou za 2 týdny. Je zakázáno stříhat suchou kůži hrubými metodami, jako je stříhání nůžkami, kleštičkami na nehty nebo štípání rukama. Tyto metody vedou k traumatu kůže a spolu se suchou kůží odstraňují zdravou kůži, což nelze provést. Před odstraněním odumřelé kůže pomocí výše uvedených metod se ujistěte, že si uděláte teplé koupele zklidňující pokožku.

Tato opatření často nestačí, protože ne vždy vám umožní zbavit se suchých pat. Účinným způsobem je použití speciální kosmetiky pro péči o nohy. Krémy na nohy by měly obsahovat komplex vitamínů, zklidňujících, vyživujících a hydratačních složek. Za účelem odstranění přebytečné odumřelé epidermis zahrnují močovinu – látku, která ovlivňuje povrchové a hluboké vrstvy pokožky a podporuje odmítnutí suchých šupin. Před aplikací krému proti vysychání na paty byste měli provést obvyklé hygienické postupy: pokožka nohou by měla být čistá. Přípravky se aplikují denně 1-2x denně.

Krém na nohy Bepanten Derma pomáhá vyrovnat se s problémem suchých pat a chodidel. Obsahuje provitamín B5 a vitamín E, močovinu a několik druhů olejů. Krém na nohy Bepanten Derma pomůže jak vyrovnat se se stávajícími suchými patami, tak jim předcházet. Složky krému mají vyživující, hydratační a ochranný účinek a urea nejen odstraňuje odumřelé buňky, ale také zabraňuje nadměrné rohovatění tím, že zadržuje vodu v epidermis.

Péče o suché paty lze provádět doma, ale pokud máte výše uvedená onemocnění, měli byste vyhledat lékařskou pomoc a podstoupit vyšetření. V tomto případě může být kromě použití krémů a mastí vyžadována farmakologická léčba stávající patologie nebo korekce již předepsané terapie.

Trhliny na nohou jsou jedním z typů kožních patologií, které se obvykle projevují v létě. Nejčastěji jsou lokalizovány na prstech a v prostorech mezi nimi, dále na patách nebo v záhybech, které se objevují při flexi nohy. Trhliny způsobují bolest při chůzi a způsobují morální a fyzické nepohodlí. Je snazší předcházet jejich výskytu než odstranit příčinu potíží, ale pokud se příznaky již projevily, je nutné zahájit léčbu.

druhy

Trhliny na chodidlech se nevytvoří okamžitě. Nejprve se objeví kuří oka, kůže nohou se vysuší a změní svou strukturu. Pak se na něm objevují podélné povrchové prohlubně, které připomínají malé záhyby. V této fázi není obtížné problém odstranit, ale když je trhlina plně vytvořena, situace se komplikuje.

Lékaři rozlišují 2 hlavní typy fisur.

Epidermální

Jedná se o povrchové útvary postihující stratum corneum a granulární vrstvu epidermis. Nezpůsobují bolest, ale mohou způsobit morální nepohodlí, protože kazí vzhled nohou. Epidermální trhliny lze snadno ošetřit na klinikách estetické medicíny a po zhojení nezůstanou žádné jizvy.

Epidermodermální

Trhliny pronikají do hlubších vrstev kůže. Poškozují dermis a mohou ovlivnit cévy v ní umístěné. V tomto případě se objevuje mnoho nepříjemných příznaků: bolest, krvácení nebo dokonce kulhání. Včasná terapie pomůže odstranit příznaky patologie, ale nejčastěji i po úplném zotavení zůstávají na kůži jizvy.

Příčiny

Trhliny na chodidlech vznikají z různých důvodů. Mohou být vyvolány poruchami ve fungování vnitřních systémů těla. Například:

• Endokrinní onemocnění
• Nemoci gastrointestinálního traktu
• Patologie ledvin a jater
• Snížení množství tuku ve stravě
• Alergické reakce
• Dermatologické nemoci
• Metabolická nemoc
• Nemoci kardiovaskulárního systému
• Hyperkeratóza

Zhoršení kvality pokožky nohou mohou ovlivnit i vnější faktory:

• Horké a vlhké klima
• Nevhodné boty
• Chemická expozice (například voda s vysokým obsahem chlóru)
• Časté návštěvy koupelí nebo saun
• Špatná hygiena nohou (například plíseň nemůže způsobit praskliny, ale ještě více vysušuje pokožku a brání ji hojení)
• Použití hrubých materiálů při pedikúře

Léčba

Včasná terapie je klíčem k vyřešení problému. Když pacient přijde na kliniku, lékař provede vyšetření a shromáždí anamnézu, aby zjistil příčinu prasklin. Pokud existuje podezření na infekční proces, odborník provede nátěr, aby určil původce infekce. Také testuje alergické reakce a vybírá individuální léčebný plán. Terapie je obvykle komplexní.

Místní přípravky

Změkčující krémy a masti odstraňují suché nohy, zmírňují příznaky patologie. Nejsou však vždy účinné, protože důvod často spočívá ve vnitřních poruchách. V kombinaci s jinými léčebnými metodami pomáhají lokální přípravky vyrovnat se s prasklinami. Mají antimikrobiální a protizánětlivé účinky, likvidují škodlivé bakterie a spouštějí proces regenerace buněk.

Vložte své telefonní číslo,

a náš specialista vám poradí

a vybere službu, kterou potřebujete.

Vitamíny

Nedostatek vitamínů ovlivňuje fungování všech struktur těla. Stav pokožky při nedostatku dostatečného množství vitamínů se znatelně zhoršuje. Kůže nohou není výjimkou. Při léčbě prasklin předepisují podiatři vitamínové komplexy, které zlepšují metabolismus a řeší problém zevnitř. Předepsané léky musí obsahovat omega-3 nenasycené mastné kyseliny, zinek a hořčík. Doplňují je vitamíny skupiny B, vitamín A, E a PP.

Léčivé přípravky

Pokud jsou trhliny v oblasti paty nohy důsledkem vážných poruch ve fungování vnitřních orgánů, lékař předepisuje léky. Léky závisí na příčině patologie. Mohou být zaměřeny na odstranění problémů kardiovaskulárního, endokrinního nebo trávicího systému. Odstranění základního onemocnění automaticky vede k hojení kůže nohou.

Kosmetické výrobky

Příliš suchá nebo příliš vlhká kůže na nohou může vyvolat příznaky dermatitidy. Na základě tohoto faktoru byste si měli vybrat kosmetický přípravek:

• Peeling. Pomáhá vyrovnat se s drsnými oblastmi na chodidlech a obnovuje měkkost epitelu. Peelingy s abrazivními částicemi a kyselým peelingem dobře odlupují odumřelé částice, takže jsou často účinné při nadměrné suchosti.
• Nástroje pro zpracování. Po napaření pokožky nohou doporučují kosmetologové použít pemzu nebo hrubý pilník. Hlavní věcí není přehánět, jinak hrozí poškození epitelu.
• Hydratační krémy. Hygienické postupy je nutné zakončit nanesením krému nebo hustého balzámu. Zvlhčí pokožku, obnoví vodní rovnováhu a pomohou zbavit se prasklin.

Kosmetické ošetření

Patologie se můžete zbavit v centru estetické medicíny. K tomu pomohou následující postupy:

• Pedikúra. Pokud jsou praskliny na nohou hluboké, musíte se přihlásit na relaci ne u běžného specialisty, ale u podiatra. Ten ošetří nejen hrubou pokožku, ale dá i doporučení pro další péči.
• Parafinová terapie. Během procedury jsou nohy pacienta umístěny v lázni naplněné parafínem. Změkčuje stratum corneum, díky čemuž jsou nohy jemné a hladké. Parafinoterapie je účinný přístup k léčbě trhlin, ale neodstraňuje příčinu jejich vzhledu, a proto neodstraňuje patologii navždy.

Lidové metody

Ne každý má možnost kupovat drahé krémy a navštěvovat drahé procedury. Trhliny můžete zkusit opravit doma. Zkušenosti předchozích generací přinesly několik účinných technik.

• Solné koupele
• Medové masky
• Komprese ze slupky brambor
• Potírání bylinnými tinkturami
• Použití roztoků na bázi heřmánku

Prevence

Prevence vývoje patologie je mnohem jednodušší než její léčba. K tomu byste měli denně dodržovat obecná doporučení zaměřená na udržení zdravého životního stylu.

Osobní hygiena

Je nutné se denně sprchovat. Během hygienických procedur je třeba věnovat dostatek pozornosti pokožce nohou. Doporučuje se je doplnit nanesením výživného krému. V případě potřeby by mělo být provedeno hlubší čištění v ordinaci pedikérky nebo doma pomocí kosmetiky.

Pohodlné boty

Velikost obuvi musí odpovídat velikosti vaší nohy. Příliš těsné boty stlačují chodidlo, což způsobuje deformaci a tvorbu kuří oka. V důsledku toho kůže zdrsní, vysuší a poté začne praskat.

Vyvážená strava

Zdraví těla přímo závisí na naší výživě. Nedodržování pitného režimu, nízký obsah nenasycených tuků v potravinách, nedostatek vitamínů, minerálů a dalších mikroprvků ovlivňuje stav pokožky. Abyste se vyhnuli prasklinám, musíte jíst správně a pít dostatek vody.

V moderním kosmetickém centru „Detaily“ můžete podstoupit procedury zaměřené na ošetření prasklin. Kombinují účinné techniky a nízké ceny, takže každý klient může dosáhnout přirozené hladkosti a měkkosti chodidel.

Pastukhova Oksana Vjačeslavovna
Kosmetolog, dermatolog, tricholog.
Získejte konzultaci

Vystudoval Moskevskou lékařskou akademii pojmenovanou po. JIM. Sechenov s diplomem ze všeobecného lékařství. Primární specializace v oboru “Dermatovenerologie” na základě dermatovenerologické kliniky MONIKI pojmenované po. M.F. Vladimirsky, Moskva Kurzy dermatokosmetologie, hloubkové studium medicíny proti stárnutí a estetické kosmetologie, specializace laserová terapie na Univerzitě RUDN v Moskvě.