Jak dlouho trvají fáze ignorování?

Vážení přátelé! Stalo se, že se naše země nějak ocitla v izolaci. Vyhlašují nás bojkoty, vyhrožují nám sankcemi, ignorují naše zájmy atd. To mnoho lidí děsí a mate. A na příkladu rodinných vztahů vám chci říci: co je to „ignorování“ a jak na to reagovat? V tomto případě nám budou dokonale vyhovovat zkušenosti z rodinné psychologie. Tak!

Manipulace mlčením a ignorováním – jak se správně chovat a reagovat.

Mnoho lidí se mylně domnívá, že úplné ticho je lepší než křik a skandály s létajícími talíři u zdi. Ve skutečnosti je opak pravdou. Faktem je, že mlčení je pro psychiku nejdrsnější a nejničivější druh manipulace.

Chcete-li s vámi přestat manipulovat, musíte přestat fungovat.

Jak reagovat na ignorování a mlčení?

Nepodléhejte manipulaci. Uděláte chybu, pokud tomu člověku začnete projevovat dvojí pozornost, reagovat na jeho neznalost nebo prosit o odpuštění.

Právě vaše reakce na ignorování je hlavním cílem manipulátora. Chce ve vás vzbudit pocit viny, vzteku, mimo kontrolu atd. A pokud to člověk zvládne jednou, pak k manipulaci dojde pravidelně.

Když s vámi někdo přestane mluvit a začne vás ignorovat, řekněte mu následující větu: „Chápu tvé pocity, potřebuješ být sám. Pojďte, až budete připraveni o problému diskutovat, řekněte mi o tom a promluvíme si.“ A pak toho člověka necháte na pokoji a nedotýkejte se ho.

Pokud manipulace pokračuje, pak je velmi důležité znát následující pravidlo: zacházejte s lidmi tak, jak se oni chovají k vám. Pokud zapnou chlad směrem k vám, pak musíte udělat totéž. A s dvojnásobnou silou. Manipulátor musí pochopit, že kolem něj nikdo nebude běhat a svým mlčením ničeho nedosáhne. Nejvyšší úroveň je, když na takovéto provokace nereagujete na vnitřní úrovni.

Co je vlastně manipulace?

Manipulace je nástroj kontroly a vnucování vlastních zájmů na úkor zájmů druhé osoby. Například tím, že budete mlčet, může ve vás někdo chtít vzbudit pocit viny. Abyste si uvědomili své „špatné“ chování a začali se omlouvat.

Ale i když bylo vaše chování špatné, pak v takové situaci (když vás ignorují) vaše omluva a náprava budou hrát krutý vtip. Jednoduše podpoříte partnerovo negativní chování a on pak bude dělat manipulaci znovu a znovu. Koneckonců, pokud manipulace funguje, proč ji odmítat používat? Omluvit se můžete pouze tehdy, když je váš partner otevřený dialogu, v jiných situacích – ne!

50 % úspěchu při řešení problému je jeho povědomí. Proto, jakmile vás partner začne ignorovat a nemluvit s vámi, první věc, kterou musíte udělat, je uvědomit si, že se s vámi nyní snaží manipulovat. Pochopení situace již mění vaše chování.

Jak na člověka působí bojkot?

Hraní tiché hry je nejtvrdší forma manipulace. Ale proč? Koneckonců, zvenčí se zdá, že je to nejnebezpečnější způsob, jak ovlivnit člověka. Nejsou použity žádné pěsti, žádné útoky. Tak co se děje?

Člověk je společenská bytost, která od přírody potřebuje kontakt s druhými lidmi. Jakmile je člověk o tuto příležitost zbaven, psychika začíná prožívat stres.

Jedním z nejstrašnějších trestů, které člověk vymyslel, je sociální deprivace. Když je člověk zbaven možnosti kontaktovat jiné lidi. Uvěznění na samotce je pro vězně nejtěžší zkouškou.

Proto, když s vámi milovaná osoba přestane mluvit, je to vnímáno bolestně na fyziologické úrovni. Deprivace je obzvláště bolestivá ve vztazích. Protože právě vztahy uspokojují potřebu člověka být potřebný a milovaný. A ve chvíli naprosté nevědomosti vám dají pochopit, že neexistujete a oni vás nepotřebují. To má nejničivější účinek.

Co ale dělat, když se manipulace s tichem opakuje znovu a znovu?

Nyní víme, jaký dopad má totální nevědomost na psychiku. Musíte si s partnerem promluvit a vysvětlit mu situaci. Pokud zůstanete nevyslyšeni, pak je to dobrý důvod k přerušení vztahu.

Jednoduše se ocitnete v situaci, kdy je vám lépe bez vztahu než s ním. Když jste totiž pravidelně manipulováni, nemůže to přinést štěstí.

Nejlepší způsob, jak porazit manipulátora, je opustit jeho „hru“. Účastnit se toho se vám prostě nevyplácí, spousta síly a energie bude promarněna. Je lepší zpočátku komunikovat a budovat vztahy s lidmi, kteří nehrají špinavé hry a nemanipulují s vašimi pocity.

Totéž lze říci o zahraniční politice.

© Copyright: Larisa Evsikova, 2022
Osvědčení o zveřejnění č. 222022801719

Dobré odpoledne, Lariso!

Naprosto souhlasím s vaším textem: co si opravdu musíme pamatovat, je, že porazit manipulátora nemusí vždy znamenat otevřenou konfrontaci nebo boj.
Někdy je lepší od těchto lidí prostě odejít a udržovat zdravé vztahy s těmi, kteří respektují vás a vaše hranice. tím si zachováte svou emocionální a psychickou pohodu a zbavíte se manipulátora.

S pozdravem Vjačeslave.

Ano, máte pravdu, Vjačeslave! Děkuji za přečtení a recenzi. Vše nejlepší!