Jak cordyceps působí na tělo?

Je těžké popřít vliv vesmíru The Last of Us. Ale hned poznamenám: nezáleží na tom, o jaké houbě mluvíme. Pokud jeho spory proniknou do centrálního nervového systému, tělo se bude cítit špatně. Cordyceps chinensis se při běžném užívání dostává do gastrointestinálního traktu. A už tam tělo využívá svůj potenciál pro své potřeby. Ale jaký přesně je potenciál a za jakým účelem – na to se podíváme v materiálu.

Popularita cordycepsu „ve světě“ začala poté, co čínští sportovci sebevědomě odebrali zlaté medaile z olympijských her. A později se zjistilo, že cordyceps byl neměnnou složkou jejich stravy, jako zdroj síly a vytrvalosti. Obecně je nástrojů pro práci s parametry těla a mozku poměrně hodně. Ještě méně je ale těch, které jsou vědecky dokázané a podložené výzkumy. Právě o těchto nástrojích mluvím v telegramovém kanálu MedMushroom. Předplaťte si, abyste přestali slepě sledovat trendy zdravého životního stylu a sami pochopili, co a jak můžete na svém těle zlepšit.

Proč lidé používají Cordyceps sinensis?

Srovnání účinnosti cordycepsu a placeba u zdravých lidí. Zdroj

Odmítnutí odpovědnosti: Při psaní článků, i tohoto, se zaměřuji na klinické studie hub a rostlin. Proto budu odkazovat konkrétně na ty z nich, ve kterých existuje kontrolní skupina s placebem a mechanismus je dostatečně popsán. Cordyceps také není univerzální houba v duchu „pi jen tohle a buď jako Arnold“. Působí na zvýšení síly a vytrvalosti, ale není to jediný lék. S ohledem na toto pozadí se pojďme ponořit do detailů.

Nácvik používání Cordycepsu

Oficiální výzkum v Číně, zaměřený konkrétně na Cordyceps sinensis, začal v období 80-2000. Zajímavé je, že účinek houby byl hodnocen z hlediska normalizace fungování imunitního systému a v případech autoimunitních onemocnění. Zájem o ni vyvolaly zejména případy transplantací orgánů:

• Pomoc cordycepsu při léčbě nefritidy způsobené lupusem.
• Použití cordycepsu jako adjuvans při transplantaci ledviny.
• Cordyceps pro úpravu fungování imunitního systému u lidí ve čtvrtém stadiu rakoviny.
• Cordyceps jako pomůcka při rekonvalescenci po transplantaci ledviny.

To znamená, že tyto studie se týkají především účinku Cordycepsu na zánětlivé procesy. A zaměření na cordyceps zůstalo v tomto duchu až do roku 2004. Pokud vás však více zajímá napumpování mozku, doporučuji věnovat pozornost materiálu, proč je vyčesaný ježek nejlepší pro rozvoj mysli.

Bezpečnostní problém

Není důvod se obávat, že houba ovládne mozek nebo centrální nervový systém. Pokud člověk s rozbitou hlavou nespadne rovnou do krabice naplněné zralými houbami s výtrusy. V běžné spotřební praxi se vše děje trochu jinak. Fyzický rozvoj vytrvalosti pomocí hub je založen na následujících principech.

• Plodnice a mycelium se usuší nebo předdrtí a poté se použijí ke konzumaci.
• Jakmile se houba dostane do gastrointestinálního traktu, je citlivá na působení enzymů v játrech, žaludku, slinivce a střevech. Rozložení na jednotlivé prvky.
• A nyní mají tyto základní prvky vliv na tělo. Jejich vliv na imunitu, funkci jater a výživu buněk určuje hlavní účinek houby.

Vše je napsáno velmi hladce. Existuje nějaký důkaz, že cordyceps je bezpečný? První: mycelium cordyceps obohacené o nutriční prvky Testováno na lidech, bez vedlejších účinků v kontrolním vzorku. Druhý: Cordyceps dostatečně reguluje fungování imunitního systému. Třetí. A hlavně. Obvykle jsou nootropika a doplňky testovány na lidech se zdravotním stavem. A mají nějaký účinek, zvyšují úroveň zdraví na podmíněnou normu. Čínský cordyceps ale prokazatelně zlepšuje imunitní systém již zdravých lidí. To znamená, že mluvíme o aplikaci na poměrně širokém vzorku!

Na co přesně je cordyceps sinensis prospěšný?

Proč je ten tvůj cordyceps tak dobrý? V zásadě se většina výzkumu zaměřuje na polysacharidy. Jedná se o nejjednodušší a nejdostupnější palivo pro články. Je to, jako byste do svého auta netankovali benzín, ale čistý oheň, který se v něm nějakým způsobem ukládá. Díky polysacharidům reagují buňky těla adekvátněji na jakékoli hrozby a ukládají více síly a energie. Pumpování mozku je přitom vázáno spíše na erinaciny a hericenony, o čemž se hovořilo v jiném materiálu. Ale vraťme se ke Cordycepsu.

Analýza výzkumu Cordycepsu

Nejčastějším případem v každodenním životě je užívání cordycepsu s nějakým zásobníkem vitamínů, doplňků stravy nebo hub pro zlepšení vytrvalosti. Tato studie ukazuje, že cordyceps zlepšuje vytrvalost v individuálním kurzu. Při kombinaci s potravinářskými přísadami je však účinek výraznější.

Tato studie nabízí následující obrázek. Cordyceps zvýšil fyzickou odolnost experimentální skupiny. Navíc byl pozorován nárůst vytrvalosti jak v případě pravidelného tréninku, tak i bez něj. Použité dávkování však bylo 200 mg na 1 kg tělesné hmotnosti jednou denně. To znamená, že běžný člověk bude muset přijmout asi 1-13 gramů cordycepsu denně.

A poslední bod. Zde je studie vysvětlující podstatu toho, jak cordyceps zlepšuje vytrvalost. Účinek je způsoben zejména zlepšenými podmínkami pro syntézu ATP. A také proto, že čínský cordyceps je pro tělo užitečný souborem polysacharidů, které poskytují samotnou energii pro práci.

Kde mohu získat adekvátní cordyceps?

Naštěstí v našem světě je možné neomezovat se ve výběru. Můžete samozřejmě sáhnout po klasickém čínském cordycepsu. Jeho účinek je považován za nejsilnější ze všech. Ne endemický, samozřejmě, ale docela solidní možnost. Stejně jako jeho cena je velmi slušná.

Pokud jste četli studie výše, viděli jste, že nejčastěji používají konkrétní druh – Cordyceps militaris. Svým složením také odpovídá ruskému cordycepsu.

Sestavit si to sami je obtížné. Houba roste v Tibetu, Bhútánu, Nepálu a severních oblastech Indie. Houbu přitom nestačí jen najít, musíte ji také správně extrahovat spolu s myceliem, které bylo kdysi živým organismem. Návod k použití Cordyceps vám pomůže moudře využít potenciál houby.

Co je tak dobrého na čínském cordycepsu?

Zvýšení tělesné hmotnosti v reakci na užívání cordycepsu. Zdroj

Jedná se o jeden z výkonných a osvědčených nástrojů pro zvýšení fyzické síly a vytrvalosti. Je legální, nezávadná a má pozitivní vliv na imunitní systém. Na vzorku zdravých lidí existují důkazy o efektivitě její práce i účinnosti.

Ale opět je to jen jeden z mnoha nástrojů, o kterých materiály MedMushroom hovoří. Přihlaste se k odběru, ať vám neuniknou nové články.

CORDICEPS. JEDINEČNÉ VLASTNOSTI NEJLEPŠÍ HOUBY NA SVĚTĚ

Cordyceps je hlavní houba v tradiční čínské medicíně. Jedná se o přírodní adaptogen a širokospektrální lék – dokáže posílit imunitní systém, zlepšit stav kardiovaskulárního a trávicího systému, aktivovat metabolismus a zpomalit proces námahy.
Od starověku se Cordyceps používá v tibetské medicíně jako celkové posilující a tonikum, stejně jako k prodloužení mládí a sexuální aktivity u starších lidí.
Houby rodu Cordyceps jsou entomopatogenní houby, tedy parazitické houby zachycující hmyz. Začínají ovládat mozky svých obětí a doslova je proměňují v zombie. Vzhledem k jedinečným léčivým vlastnostem a zvýšené popularitě těchto hub je téměř nemožné je najít v jejich přirozeném prostředí. A cena divokých hub, které rostou především v zemích jihovýchodní Asie v nadmořské výšce 3.5 – 4 km nad mořem, dosahuje nebývalých výšek. Není to tak dávno, co se ve městě Wangdi Phodrang konala aukce, kde 1 kg divokého cordycepsu putovalo pod kladivo za 34.000 XNUMX €. Naštěstí lze cordyceps pěstovat v umělých podmínkách, aniž by ztratil většinu svých prospěšných vlastností.
Nejoblíbenějšími druhy hub rodu cordyceps jsou cordyceps sinensis (čínský Cordyceps) a cordyceps militaris (kordyceps ozbrojený). Oba tyto druhy obsahují biologicky aktivní látky, které určují příznivé vlastnosti houby.
V současné době je houba cordyceps aktivně studována vědou. Četné studie potvrzují léčivé a stimulační vlastnosti houby.
Ale nejdřív. Nejprve si povíme něco o jeho nejsenzačnější vlastnosti. Touto vlastností je zvýšení energie a zvýšená fyzická odolnost.

HISTORIE VÍTĚZSTVÍ

Všechno to začalo v roce 1993, kdy čínští atleti obsadili celé pódium na Asijských hrách a na čínském národním šampionátu překonali několik světových rekordů najednou.
Během několika dní překonali čínští atleti 14krát světové rekordy a závodili téměř bez odpočinku. Noviny psaly: „Dívali se na cíl, jako by pili jasmínový čaj a neběželi závod.“
Bylo zjištěno, že sportovci každý den konzumovali nějaký druh nápoje. Antidopingová komise provedla důkladnou studii rozborů sportovců i samotného nápoje: nebyly zjištěny žádné dopingové látky.
Novináři zaútočili otázkami na trenéra čínské reprezentace, který nakonec odpověděl takto:
„Tajemství je kombinací dvou faktorů. Je to intenzivní cvičení a vzácné houby. V těchto houbách je zakotvena prastará moudrost, starodávná moudrost nám pomáhá vyhrát.“
Jak už asi tušíte, mluvili jsme o cordycepsu. Od té doby mnoho sportovců po celém světě používá Cordyceps před soutěžemi a tréninkem, aby zlepšili svůj výkon a pomohli svému tělu vyrovnat se s rostoucím stresem.

JAK TAKŽE CORDYCEPS FUNGUJE?

Každá buňka v našem těle má „energetické stanice“ – mitochondrie. Dodávají buňkám energii tvorbou ATP.
Molekuly ATP jsou zdrojem energie pro všechny životní procesy. Když se pohybujeme – běháme, chodíme, plaveme, zvedáme činky – naše svaly jsou poháněny ATP.
Jednou z vlastností cordycepsu je stimulace produkce ATP díky aktivaci a zvýšené práci mitochondrií. Více ATP znamená více energie pro buňky a tělo jako celek. Je také důležité, že díky tomuto procesu je optimalizováno vstřebávání kyslíku tělem. V důsledku toho se zvyšuje objeví se vytrvalost a vitalita.

CO ŘÍKÁ VÝZKUM

• Výzkum U lidí středního věku bylo prokázáno, že užívání Cordycepsu zvyšuje fyzickou odolnost o 11 %.
• Výzkumu starších lidí (50-75 let) také prokázali, že při užívání cordycepsu se zvyšuje ventilační funkce a vytrvalost při fyzické aktivitě.
• Další zajímavá studie o vlivu Cordycepsu na fyzickou odolnost byla provedena na myších Po dobu 28 dnů užívaly myši vodu s různými hladinami polysacharidu izolovaného z Cordycepsu. Poté byly myši nuceny plavat. Test měřil dobu, po kterou myši pokračovaly v plavání, a také biochemické parametry, které ovlivňují únavu. Výsledky ukázaly, že polysacharid cordyceps významně prodloužil dobu plavání myší, snížil koncentraci látek způsobujících únavu a zvýšil hladinu glykogenu v játrech a svalech.

DALŠÍ VLASTNOSTI CORDYCEPS

Příznivé vlastnosti cordycepsu se neomezují pouze na zvýšení vytrvalosti a zvýšení vitality. Tato houba má řadu léčivých vlastností, které se nyní staly předmětem výzkumu vědců po celém světě.

Antioxidační ochrana a anti-aging

Cordyceps přitahuje pozornost výzkumníků z celého světa pro svou schopnost vykazovat vysokou antioxidační aktivitu, která může pomoci prodloužit délku života. Výzkumy ukazují, že účinné látky v cordycepsu prodlužují životnost laboratorních myší v průměru o 120 dní. To je 12 % jejich průměrné délky života.

Imunomodulační působení

Cordyceps je přirozený adaptogen. Posiluje imunitní systém a dodává tělu sílu bojovat proti virům a infekcím. Polysacharidy obsažené v této houbě stimulují imunitní buňky – makrofágy, monocyty a NK buňky. Jsou to buňky, které ničí viry, bakterie, plísně a další patogeny, které negativně ovlivňují lidský organismus.

Udržování normální hladiny cukru v krvi

Cordyceps je schopen udržovat zdravou hladinu cukru v krvi, díky čemuž je tato houba považována za doplňkový prostředek podpory těla u lidí s cukrovkou. Kromě toho existují studie, které dokazují, že zlepšuje stav ledvin, které jsou touto chorobou často postiženy.

Udržování zdraví srdce a cév

Cordyceps zlepšuje krevní oběh a prokrvení svalů srdce a dalších orgánů, snižuje rizika infarktu a mozkové mrtvice. Dalším unikátním vědecky podloženým účinkem cordycepsu je potlačení agregace krevních destiček. To znamená, že houba může zabránit tvorbě krevních sraženin a ovlivnit resorpci stávající trombózy.

Zvýšení sexuální aktivity

V Asii je cordyceps považován za přírodní afrodiziakum a tonikum. Pomáhá zvyšovat libido a hladinu testosteronu v mladém i starším věku.

Příznivý účinek na nervový systém

Cordyceps se používá ke zlepšení kvality spánku a také k rychlému zotavení ze stresu nebo emočního stresu. Přírodní přípravky na bázi cordycepsu vám tak mohou pomoci obnovit sílu, vyživit tělo energií a optimalizovat všechny životně důležité procesy probíhající v těle.

JAK POSÍLIT CORDYCEPS?

Účinek Cordycepsu můžete posílit niacinem. Niacin je forma vitaminu B3. Zvyšuje vstřebávání prospěšných prvků a pomáhá přeměňovat látky přijaté tělem na energii.
To se děje proto, že niacin ovlivňuje 2 enzymy, které pomáhají pohybovat vodíkem uvnitř buňky. Tyto enzymy, stejně jako Cordyceps, úzce interagují s energetickou molekulou ATP.
Současný příjem niacinu s cordycepsem vede ke znatelnému návalu energie a výraznému zvýšení sportovního výkonu, stejně jako ke zlepšení regeneračních procesů (např. resorpce krevních sraženin).

PRO KOHO JE CORDYCEPS VHODNÝ?

Sportovci a všichni ti, kteří se chtějí komplexně starat o své zdraví, zvýšit vytrvalost nebo se vyrovnat se zvýšenou únavou a únavou.
Náš internetový obchod nabízí vysoce kvalitní cordyceps v čisté formě nebo jako součást komplexů pro udržení zdraví a tonusu těla:
Super houba – komplex pro zlepšení fyzického zdraví, posílení imunitního systému a nervového systému.
Soma – komplex pro zvýšení hladiny energie a vitality.
Extrakt z Cordycepsu v čisté formě

V případě dotazů Vám rádi poradíme

Vyberte si messenger tam, kde je pro vás pohodlnější komunikovat