K čemu slouží lipové listy?

Lipové květy a listy jsou hojně využívány v bylinářství pro své sedativní, anxiolytické a antispasmodické účinky. Jsou užitečné zejména při nespavosti, úzkosti, stresu, bolestech hlavy, břicha a dýchacích potížích. Pojďme se dozvědět více o vlastnostech lípy a jejím využití.

K léčebným účelům se používají téměř všechny druhy lip, podle toho, kde rostou. Například ve střední části Ruska roste masově lípa srdčitá a v Primorye lípa amurská a všechno užitečné: květy, listy, kůra, dokonce i lipové uhlí svými vlastnostmi převyšuje dřevěné uhlí jiných stromů.

Na fotografii jsou listy lípy amurské

Vlastnosti a výhody lípy

Mezi hlavní složky, které lípě dodávají příznivé terapeutické vlastnosti, patří: flavonoidy, sliz, třísloviny, silice a polyfenoly. Všechny tyto účinné látky jsou stejně prospěšné při léčbě různých onemocnění.

Uklidňující akce

Lípa je známá především svými uklidňujícími vlastnostmi. Má relaxační účinek na nervový systém a je užitečný při úzkosti, stresu, nespavosti, tachykardii a bolestech hlavy. K okamžitému pocitu uvolňujícího účinku stačí vypít teplý čaj nebo nálev z lipových květů. Ideální variantou je pít bylinkový čaj s limetkou před spaním s trochou medu, zvláště při úzkosti a neklidu.

Působí proti kašli a nachlazení

Lípa je účinná i při léčbě kašle a nachlazení, protože působí zvláčňujícím, mukolytickým a protizánětlivým účinkem. Lžička lipového medu ve sklenici s teplým mlékem a malé množství nasekaného česneku zmírní kašel a výtok z hlenu.

Lék proti chřipce a antipyretiku

Lípa je bohatá na vitamín C, takže pomáhá předcházet chřipce a sezónním onemocněním. Lze jej použít i jako antipyretikum ve formě bylinného čaje, který podporuje pocení snížením tělesné teploty. Vitamin C stimuluje vstřebávání železa a také snižuje krevní tlak.

Uvolnění břišních křečí

Lípa je osvědčeným antispasmodikum a bude se hodit především lidem trpícím dráždivým střevem. Kromě toho pomáhá tišit žaludeční křeče a má dobré močopudné vlastnosti.

Prevence onemocnění jater

Nálev z kůrového nebo lipového medu díky svým choleretickým vlastnostem pomáhá regulovat tvorbu žluči, což je velmi prospěšné pro játra, která často trpí špatnou stravou a stresem.

Urychlit hojení

Obklady s použitím lipových listů mají hojivý účinek na drobné ranky. Odvar z květů je účinný při zmírňování bolesti při spálení sluncem a dermatitidě.

Kráska Ally

Z kosmetického hlediska lze nálev z lipového květu použít jako tonikum k čištění pleti. Při pravidelném používání pomáhá vyhlazovat vrásky a redukovat zarudnutí, ke kterému má citlivá pleť sklony.

Jak používat lípu

Lipové květy a listy se v bylinkářství používají k přípravě nálevů a obkladů, které působí především uklidňujícím a protizánětlivým účinkem. Klystýr z kůrového nálevu může být vynikajícím lékem na úplavici. Pojďme se ale blíže podívat na to, jak lípu využít v interiéru i exteriéru pro maximální efekt.

Červený lipový květ

V lidovém léčitelství je nejoblíbenější a nejúčinnější lipový květ, je obsažen ve stovkách léčivých nálevů a příjemná chuť lípy umožňuje použití květů do zdravých bylinných čajů, např.: lipový květ s tymiánem.

Vnitřní využití lípy

Chcete-li snížit úzkost, zlepšit kvalitu spánku a zmírnit křeče a bolest, můžete si udělat infuzi květů a listů.

Lžíci lipových listů a květů zalijte vroucí vodou, počkejte 10 minut, sceďte a popíjejte po malých doušcích.

Tento nálev je ideální k večernímu čaji, zvláště pokud trpíte nespavostí. Kromě toho jej lze použít ke zmírnění křečí, zánětů a bolestí žaludku, snížení horečky, odstranění otoků a zadržování vody. Nálev lze použít i za studena jako výplach k léčbě zánětů a vředů na ústní sliznici.

Jako hotový lék můžete použít lékárenský nálev z lipových pupenů. Obvykle se doporučuje užívat 30 až 60 kapek 3x denně. Před použitím je však lepší poradit se s lékařem.

Venkovní použití

Z lipových květů lze připravit relaxační koupel. K tomu je potřeba 100 gramů lipových květů přivést k varu ve 2 litrech vody, nechat 10 minut louhovat, scedit a přidat do připravené koupele.

Z květů si můžete udělat koupel, která uleví unaveným nohám. Recept je podobný předchozímu a ve stejném poměru.

Můžete si také aplikovat obklady na oči, abyste zmírnili únavu, otoky a tmavé kruhy. Složenou gázu namočte do lipové tinktury, přiložte na víčka a držte alespoň 10 minut. Obklad bude užitečný jako expresní lék na červené oči, protože má okamžitý dekongestantní a osvěžující účinek.

Kontraindikace

Lípu se nedoporučuje užívat těhotným a kojícím ženám, osobám se srdečním onemocněním nebo osobám se sklonem k alergickým reakcím. Při užívání ve velkém množství může mít projímavé účinky.

V našem obchodě můžete zakoupit:

Listová zelenina a bylinky jsou všem dobře známé. Mnozí však přicházejí o množství lahodných čerstvých listů ze stromů a velkých keřů. Jsou také docela jedlé. Navíc některé z nich mají také léčivé vlastnosti. Většina těchto stromů roste téměř na každé zahradě a poblíž vašeho domova. Náš článek vás s nimi seznámí a řekne vám o funkcích použití.

Stromy s jedlými listy lze rozdělit do dvou typů:

• Listy první skupiny jsou jedlé na jaře, kdy se teprve rozvinou. Taková zelenina může být zajímavým a zdravým doplňkem jarních salátů.
• Druhou skupinou jsou stromy, jejichž listy lze jíst po celou sezónu.

Proč pěstovat vlastní stromy s jedlými listy?

Pěstování stromů často vyžaduje velmi malé úsilí, zejména ve srovnání s jednoletými plodinami. To znamená, že můžete mít každý rok bohatou úrodu jedlých listů bez velkého úsilí.

Mnoho z těchto stromů navíc skvěle doplní váš celkový zahradní design. Lze je například pěstovat jako živé ploty nebo lesní pásy. A dají se použít jako tasemnice k ozdobení prostoru za plotem. Jedlé listy jsou jen bonusem k dlouhému seznamu výhod takových rostlin.

Pokud chcete využít tohoto neobvyklého zdroje jarní zeleně, podívejte se na několik stromů s jedlými listy.

Které listy stromů lze jíst?

Birch

Listy břízy bělokoré a břízy bělokoré lze sbírat a používat do salátů brzy na jaře. Mají nádech hořkosti, trochu podobný čekankovému salátu, proto se nejlépe hodí v kombinaci s jinými, jemnějšími listy. Mladé nať lze také sušit a používat spolu s dalšími bylinkami k přípravě zdravého bylinkového čaje.

Je to důležité,: U břízy je nutná opatrnost, protože u některých lidí dochází k alergickým reakcím.

Je třeba si uvědomit, že mnoho lidí stále považuje březové listy na chuť příliš silné pro použití v salátu. Proto je lze používat ve velmi malých množstvích k dochucení nebo konzumovat v extrémních situacích.

Bříza se také používá k získávání mízy a kůry. Kromě toho roste chaga, houba dobře známá pro své léčivé vlastnosti. Různé formy bříz mohou být užitečné při vytváření lesní nebo lesní zahrady. Dorůstají do výšky přibližně 20 m.

Hloh

Hloh je známý svými plody! Vyrábějí se z nich džemy a želé a používají se i k léčebným účelům. Jedlé jsou ale i listy hlohu – mladé listy jsou výbornou svačinkou na procházce.

Listy hlohu jsou jednou z nejchutnějších možností jarní zeleniny. Mají bohatou, ořechovou chuť a jsou skvělé do salátů.
Upozorňujeme, že existuje řada dalších druhů hlohu. A i když žádný z nich není jedovatý, ne všechny budou stejně chutné.

Lime tree

Lípa obecná (Tilia x europaea), lípa malolistá (Tilia cordata) a lípa velkolistá (Tilia platyphylos) mají listy srdčité. Chutnají obzvlášť skvěle, když se jedí mladé. Mají lahodnou křupavou texturu, díky které jsou po přidání do salátů podobné ledovému salátu.

Lípové listy lze sbírat od jara do začátku podzimu z mladých výhonků u paty stromu. Mohou být použity jako náhrada špenátu nebo jiné zeleniny v různých receptech.

Lípy jsou nádherné tasemnice ve velkých zahradách. Přitahují hmyz a dobře rostou v zalesněných oblastech. Mohou být použity jako součást větrolamu nebo ochranného pásu.

Moruše

Moruše je neuvěřitelně užitečný strom. Nejen, že později v roce produkuje bohatou úrodu bobulí, ale listy jsou také jedlé. Morušovníky jsou možná nejlépe známé jako hostitelé bource morušového, který produkuje hedvábí.

My samozřejmě nejsme bourci, ale můžeme jíst i listy moruše. Je však důležité si uvědomit, že listy musí být před konzumací uvařeny. Můžete to vařit; věci jako hroznové listy; nebo okurka.

Listy moruše se po staletí používají k přípravě čaje.
Moruše rostou rychle a produkují bohaté bobule v nejrůznějších podmínkách. Sklizeň listů je jen bonus navíc.

Maple

Tyto stromy jsou známé především díky míze, ze které se vyrábí známý javorový sirup. Když se podíváte na velké vláknité javorové listy, možná vás překvapí, že jsou také jedlé. Tempura z javorových listů je však v Japonsku tradičním občerstvením.

Nasbírejte zdravé listy z cukrových, červených a stříbrných javorů a podle receptu je utlučte. Bude však zapotřebí trpělivosti. Nejprve je posypte solí a nechte 10 měsíců ve vzduchotěsné nádobě na chladném a tmavém místě. Teprve poté se listy srolují do těsta a smaží.

Goji

Plody Goji jsou oblíbené jako „superpotravina“. Ovoce však není jedinou sklizní, kterou tento strom produkuje. Neméně chutné a zdravé jsou listy goji. Mohou se jíst syrové, ale nejlépe sušené nebo vařené v jiném receptu.

Přestože není známa toxicita při konzumaci, strom je součástí rostlinné rodiny, která obsahuje toxiny, takže je třeba být opatrní!

Listy goji se jedí v mnoha zemích. Chutí prý připomíná řeřichu. Listy se také někdy používají jako náhražka čaje.

Ořech

Možná vás překvapí, že jste nevyužili ořechové listy naplno. Listy tohoto stromu se používají v lidovém léčitelství, protože mají antibakteriální a antiparazitické vlastnosti.
Je vhodnější použít ořech, i když na některé věci se hodí i černá.

Čaj z ořechových listů se používá vnitřně k léčbě následujících stavů:

• cukrovka
• průjem
• hemoroidy
• dna
• anémie
• střevních parazitů
• vnitřní krvácení

Smrkové, borovicové a jedlové jehličí

Kromě jedlých listů je třeba zvážit i potenciál smrkového, borovicového a jedlového jehličí. Jejich jehličí lze sbírat a připravit z nich čaj s velmi vysokým obsahem vitamínu C. Mladé smrkové porosty na jaře lze namáčet do medu a konzumovat; nebo namočte do jablečného octa, abyste vytvořili chuť překvapivě podobnou balzamikovému octu.

Pozor, tis, který může vypadat podobně, je prudce jedovatý!

Pokud plánujete sbírat jehličí k přípravě čaje, ujistěte se, že jste strom správně identifikovali.