Jak se chovat při zemětřesení
Сейсмоактивные зоны известны давно, однако с точностью предсказать время землетрясения пока что не представляется возможным. Зато можно подготовиться к ним.

Диярбакыр стал одним из самых пострадавших городов Турции / Фото: Reuters
Непредсказуемая закономерность
«Если вы живете в регионе, где часто бывают землетрясения, полезно хранить дома “тревожный чемоданчик”», – řekl сейсмолог из имперского колледжа в Лондоне доктор Стивен Хикс.
Он советует всегда иметь при себе запас питьевой воды, фонарик, аптечку и что-то из еды. Эксперты из Красного Креста добавляют также, что в «тревожном чемоданчике», который можно быстро вынести из дома, следует хранить копии всех важных документов и наличные деньги.

Если здание выстояло, лучше его не покидать
Эксперты геологической службы США утверждают, что если после землетрясения здание, в которым вы находитесь, выстояло, то ваши шансы на выживание увеличатся, если вы останетесь внутри.
Американские сейсмологи даже придумали девиз, который легко запоминается: «залегайте, укрывайтесь и держитесь», – прямо как на фронте во время обстрела. Упав на колени и упершись руками в пол, вы отчасти обезопасите себя от падающих предметов и обломков, при этом сохранив способность передвигаться.
Укрывшись под столом или кроватью, по крайней мере до тех пор, пока толчки не прекратятся, вы также повысите свои шансы на выживание. Бытует мнение, что дверной проем тоже служит неплохой защитой, но только не в старых домах, и эксперты считают, что крепкий стол – более надежная защита. Окна и фасады обычно обрушиваются первыми, так что от них лучше держаться подальше.

Снаружи безопаснее
Этот совет может звучать как противоречие предыдущим, но когда толчки закончились, обычно лучше выйти наружу на тот случай, если ваш дом все же пострадал и может начать разваливаться.
Опять же, как угадать, что все уже закончилось, и новый удар не застанет вас где-то на лестнице? Увы, при землетрясениях ответить на этот вопрос невозможно. Но что делать, если землетрясение застало вас снаружи?
«Никуда не бегите, оставайтесь на месте», – советуют эксперты.
Однако если вы оказались рядом со зданием, линией электропередач, канализационным люком, газопроводом, заправкой или другими объектами, представляющими опасность, имеет смысл отойти на безопасное расстояние от них на открытое пространство, чтобы снизить риски. Главное, если вы в момент землетрясения оказались на улице, смотрите, чтобы рядом не было ничего, что может обрушиться на голову.

Держитесь подальше от опасных предметов
По статистике при землетрясениях главными причинами увечий и даже смерти выступают безобидные в обычное время предметы: телевизоры, лампы, стекло, книжные полки, шкафы. В зонах, где бывают землетрясения, да и не только, тяжелые предметы мебели, способные упасть на вас, лучше заранее надежно закрепить к стенам или полу.
Еще одна потенциальная опасность – газ из лопнувших трубопроводов. Печальным примером тому может служить землетрясение 1906 года в Сан-Франциско, при котором погибло более 3 тысяч человек.
«Большинство было жертвами взорвавшихся газовых труб, а не рухнувших зданий», – поясняет доктор Хикс из имперского колледжа в Лондоне.

Učení
По словам доктора Хикса, огромную роль играют учения, проводимые на случай землетрясения.
«В ряде стран проводятся учения, в которых все обязаны принимать участие, чтобы знать, что делать в случае землетрясения. К сожалению, в этой части Турции такие учения, скорее всего, не проводились, потому что там слишком давно не происходило ничего подобного», – говорит сейсмолог.
Скачайте мобильное приложение и внимательно следите за системой оповещения
В странах, где землетрясения происходят постоянно, обычно есть государственная служба оповещения. К примеру, в Израиле в 2021 году запустили мобильное приложение от Службы тыла (это аналог МЧС) – оно поддерживает русский язык и предупреждает о землетрясениях, цунами и ракетных ударах. Это тоже не прогноз – уведомления в подобных приложениях приходят уже после первых толчков, но они все равно дают несколько важных минут или секунд, которые могут спасти жизнь.
Узнайте, есть ли в вашей стране подобное государственное приложение, и скачайте его на телефон (не забудьте включить уведомления). В некоторых регионах (Турция и Грузия в их числе) Android и iOS сами присылают уведомления о начале землетрясения поблизости, но для этого нужно включить их в настройках телефона. Также есть приложения частных разработчиков. Вот один из примеров.
Кроме того, в некоторых странах (например, в Израиле) в систему оповещения входят уличные сирены.
Если опасность землетрясения высока – подготовьте к этому дом
Во время землетрясения сдвинуться с места и упасть могут любые предметы – даже самые тяжелые. Поэтому мебель и бытовую технику нужно передвинуть подальше от кроватей, диванов и других мест, где кто-то может спать. Также мебель, телевизоры, компьютеры, водонагреватели, шкафы и полки нужно прочно закрепить (на сайте Альянса стран по борьбе с землетрясениями есть подробная инструкция для каждого предмета).
Это важно, потому что, к примеру, во время землетрясения в Нортридже в 1994 году из-за незакрепленных предметов травмы, в том числе и смертельные, получили 55% жертв катастрофы (и только один процент травм был связан с разрушением зданий). А еще при слабых толчках эта мера поможет спасти ваше имущество.
Составьте план на случай катастрофы для каждого члена семьи и соберите необходимые вещи
Проговорите с каждым членом семьи четкую последовательность действий и не стесняйтесь регулярно отрабатывать их на практике. Если у вас есть животные – подготовьте для них переноски и немного корма. Рядом с кроватью можно повесить мешочек с фонариком – он поможет сориентироваться, если в здании отключат свет.
Паспорта и другие важные документы можно сложить в надежный водонепроницаемый контейнер вместе с рецептами на лекарства, небольшим количеством наличных денег, предметами личной гигиены и самыми необходимыми медикаментами.

Где бы вы ни находились – используйте тактику «Падай. Укрывайся. Держись»
Эксперты считают такой порядок действий самым эффективным для снижения риска травмироваться или погибнуть.
Падайте там, где вы находитесь, опираясь на руки и колени. Такая поза защитит жизненно важные органы от летящих предметов и поможет сохранять равновесие во время тряски.
Если поблизости есть надежный стол – заберитесь под него и примите ту же позу. Если укрытия нет – постарайтесь подползти ближе к одной из внутренних стен (они служат границами между помещениями внутри здания).
Прикройте голову и шею одной рукой – ладонь при этом нужно положить на шею, а локоть на затылок. Второй рукой нужно держаться за ваше укрытие. Если укрытия нет – прикройте голову и шею обеими руками. Сохраняйте эту позу до окончания толчков.
Если вы по какой-то причине не можете упасть на пол – сядьте на стул или кровать и тем же способом прикройте руками голову. Если вы используете инвалидную коляску – обязательно заблокируйте ее колеса.
После землетрясения помните об афтершоках и постарайтесь как можно реже пользоваться телефоном
Афтершоки могут случиться через несколько минут, дней или даже недель после землетрясения – стоит учитывать эту опасность.
Ни в коем случае не входите в поврежденные здания и постарайтесь покинуть их, особенно если вы слышите необычные звуки (они могут быть связаны с повреждениями конструкций). Проверьте состояние газовых, электрических и водопроводных линий хотя бы на предмет визуальных повреждений. Если вы обнаружили поломку – отключите подачу газа, воды или электричества. Ни в коем случае не используйте спички, зажигалки и электроприборы до тех пор, пока не убедитесь в отсутствии утечек газа (на утечку может указывать запах или поврежденное оборудование).
Звоните только для вызова экстренных служб, чтобы не перегружать сеть и не лишить связи других пострадавших людей. Если у вас есть возможность – помогите тем, кто в этом нуждается.

Спасательные службы напоминают, что Алматы находится в 9-10-балльной сейсмической зоне. По данным ДЧС, ежегодно в радиусе 80 км от южной столицы происходит до 200 слабых и неощутимых землетрясений. Толчки силой от двух до четырёх баллов являются для Алматы фоновым режимом. Поэтому личная подготовленность каждого гражданина к действиям при ЧС и после имеет огромное значение.
Алматинцам важно заранее составить семейный или коллективный план действий при землетрясении: определить безопасные и опасные места в доме, на работе и где они чаще всего находятся. Также заранее определить место встречи после землетрясения и записать телефоны экстренных служб.
№1. Как заранее подготовиться вместе с семьёй
- Нужно определить в своей квартире или доме самые безопасные места, где можно будет переждать подземные толчки: проёмы, углы, места у капитальных внутренних стен, колонн и под балками каркаса здания.
- Заблаговременно прочно прикрепить шкафы, стеллажи, полки, бытовую технику к стенам, к полу так, чтобы они не могли упасть на спальные места или перекрыть выходы из комнат, загородить двери.
- Прочно закрепить или переместить вниз тяжёлые и ценные вещи, стоящие или лежащие на полках или на мебели (вазы, телевизоры, компьютеры, утюги).
- Надёжно закрепить люстры и люминесцентные светильники. Не использовать стеклянные абажуры.
- Neblokujte věcmi východ z bytu, chodby a schodiště.

№2. Первые 10 шагов при землетрясении
- При первых колебаниях сохраняйте спокойствие и постарайтесь успокоить других.
- Прежде всего окажите помощь детям, инвалидам и престарелым.
- Не пользуйтесь лифтом и лестницей в момент толчков.
- Сосредоточьтесь и помните, что у вас есть 10-20 секунд, чтобы определить кратчайший путь эвакуации из здания. Затем могут последовать новые толчки.
- Если вы не успели покинуть здание, то отойдите от тяжёлой мебели, окна, люстры.
- Найдите укрытие или встаньте у внутренней стены, в углу или у несущей опоры, в проёме входной двери или в другом относительно безопасном месте.
- Отключите воду, газ и электричество.
- Дождитесь окончания колебаний, затем быстро выходите на улицу.
- Покиньте здание по лестнице, а не на лифте, взяв с собой тревожный чемоданчик.
- Оказавшись на улице, отойдите подальше от зданий, электролиний, деревьев на открытое пространство. Услышав сигнал «Внимание всем!», включите радиоприёмник, телевизор и действуйте согласно полученной информации.
№3. Куда сообщать о ЧС
Основные экстренные службы:
- 112 – единый номер вызова экстренных оперативных служб;
- 102 – полиция;
- 103 – скорая медицинская помощь;
- 110 – антитеррористическая служба.
Также нужно запомнить или записать номера Республиканского спасательного отряда МЧС РК, который находится в Наурызбайском районе Алматы:
- 8 (727) 372-15-60 – дежурно-диспетчерское отделение;
- 8 (727) 292-31-39 – Центр медицины катастроф.
№4. Как действовать после землетрясения
Окажите первую помощь нуждающимся в ней. Освободите попавших в легкоустранимые завалы. Обеспечьте безопасность детей, больных, стариков. Без крайней нужды не занимайте телефон. Подчиняйтесь указаниям местных властей и оперативного штаба по ликвидации последствий стихийного бедствия. Будьте готовы к сильным повторным толчкам, так как наиболее опасны первые два-три часа после землетрясения.
№5. Что делать, если вы оказались под завалами
Если вы оказались под завалами, спокойно оцените обстановку, по возможности окажите себе первую помощь. Постарайтесь установить связь с людьми. Зажигать огонь нельзя. А трубы и батареи (любые металлические предметы) можно использовать для подачи сигнала, стуча по ним. Максимально экономьте силы.

№6. Как найти пункты сбора
В случае возникновения крупномасштабного землетрясения, по данным ДЧС Алматы, население города будет эвакуировано в 384 пункта для приёма пострадавшего населения оставшегося без крова.
Эти пункты служат местом для сбора, регистрации, временного размещения пострадавшего населения, обеспечения людей предметами первой необходимости (вода, питание, продовольствие), посадки на транспорт и эвакуации в безопасные районы.
Пункты сбора можно найти в 2ГИС, если ввести в поисковике приложения «Пункт приёма пострадавшего населения», а также на официальных сайтах ДЧС города Алматы и районных акиматов города.
Кроме того, ДЧС Алматы развешивает на домах информационные таблички с QR-кодом, позволяющие при сканировании камерой смартфона определить маршруты путей эвакуации к ближайшим пунктам приёма пострадавшего населения.
Для ликвидации последствий землетрясения в Алматы созданы 17 служб гражданской защиты, имеющих 588 формирований в количестве 13 371 человека личного состава и 4060 единиц техники.
Viz také:
- Что такое разломы, где они находятся и какое отношение имеют к землетрясениям
- Пятилетнего мальчика вытащили из-под завалов спустя 105 часов после землетрясения в Турции
- Турецкий город Нурдагы полностью снесут после разрушительного землетрясения