Jak se chová muž po rozvodu a jaké jsou vyhlídky na nový vztah?
Muž po rozvodu může zažít různé emoce, vše závisí na tom, který z manželů zahájil proces rozvodu. Stojí za zmínku, že manželé velmi zřídka iniciují rozchod. Oproti rozšířeným fámám o lásce silnějšího pohlaví ke svobodě ve většině případů opouštějí rodinu, jen když mají za kým jít. Pokud by se tak stalo a muž odešel za jinou, s největší pravděpodobností bude své bývalé manželce aktivně pomáhat při řešení různých problémů: materiál, bydlení atd. Bude se hodně snažit, aby manželka, kterou opustil, měla vůči němu co nejméně nároků. Touha být dobrý v očích svého ex je vedena nevědomým motivem vyhnout se výčitkám vůči sobě, kompenzovat a potlačit vznikající pocit viny. Zda se bývalý manžel bude nadále aktivně podílet na životě rodiny, kterou opustil, a na výchově dětí, závisí na mnoha faktorech, včetně chování ženy. Pokud jde o budoucnost sociální jednotky nově tvořené mužem, statistiky zde nejsou pozitivní – 65 % rozvedených manželů považuje svou první manželku za mnohem lepší než druhou. Kromě toho se často stává, že po odchodu z domova kvůli své milence se zástupci silnějšího pohlaví rychle zklamou ve svém vyvoleném.

Stává se také, že muž neopustí rodinu kvůli jiné ženě, ale kvůli svobodě a novým pocitům. To se často stává, pokud manželka příliš kontroluje svého manžela a nedovolí mu trávit čas s přáteli, v garáži, ležet s novinami na pohovce, tedy jak sám chce. Mohou být i jiné důvody, ale výsledek je stejný – muž opustí rodinu v domnění, že bude lépe sám. Ve skutečnosti taková existence nepřináší uspokojení všem. Muže celkem rychle omrzí nedostatek kontroly, neustálé střídání partnerek nenahradí pohodlí rodinného krbu a najít hodnější ženu, než je jeho bývalá manželka, není tak snadné. Pro mnoho milovníků svobody se svoboda stává destruktivní – špatné návyky, které žena zadržuje, se zhoršují a mohou vést k extrémně negativním důsledkům. Proto před rozhodnutím o takovém osudovém činu, jako je rozvod, je lepší poradit se s psychoterapeutem.
Často vám specialista během jednoho nebo dvou sezení pomůže znovu se podívat na situaci a učinit skutečně správnou volbu. Terapeut navíc může dát užitečná doporučení, co dělat po rozvodu, aby příště nechybovali a děti co nejvíce ochránili před negativními důsledky rozpadu rodiny.
Pokud proces rozvodu iniciuje manžel, manžel s největší pravděpodobností zaujme pasivní pozici, což může ženu velmi překvapit a rozrušit. V tomto případě je muž po rozvodu náchylnější k různým psychickým problémům, než když sám rodinu opustí. Často opuštěný manžel nadále udržuje vztah se svou bývalou manželkou; hlavním tématem jeho rozhovorů s ní je sexuální život ženy po svatbě. V depresivním stavu, zmítaný žárlivostí, se člověk jen zřídka obrátí na společnost o pomoc. Částečně se tak děje kvůli touze vypadat silně a řešit své problémy vlastními silami a částečně proto, že ostatní často považují rozvedeného za viníka současné situace. Manželé závidí svobodu opuštěného manžela, svobodní přátelé také nechápou příčiny deprese. V tomto případě bude nejsprávnějším rozhodnutím návštěva psychologického centra. . Pokud se obrátíte na zkušeného odborníka, můžete se vyhnout krizi způsobené rozvodovým řízením. Psychoterapeut vám řekne, co dělat po rozvodu, abyste se rychle vrátili do normálu, přijali současnou situaci, našli v ní zdroj pro další osobní rozvoj a úspěšné hledání nové lásky.
Stojí za zmínku, že muž po rozvodu nezačne okamžitě zažívat negativní zkušenosti. Pokud ho žena opustí, bude si bývalý manžel nějakou dobu myslet, že vše dostane rozum a rodina bude obnovena. Často prostě nechápe, proč ho žena opustila, a věří, že pro svou milovanou udělal všechno, ale ona to neocenila. Pokud muž odešel sám, za jinou ženou, se kterou to neklapalo, nebo za mýtickou svobodou, která se ukázala jako zbytečná, i jeho může zaplavit vlna pochybností, vzpomínek a lítosti. V obou případech se tento jev nazývá syndrom 17. měsíce. Jeho podstata spočívá ve vzhledu pocitu devastace, zklamání a deprese. Negativní emoce často vedou k depresím, alkoholismu, přejídání, ztrátě motivace k práci a dalším negativním důsledkům. Toto je kritický bod, po kterém muž po rozvodu buď zůstane dlouho sám, zklamaný ve svém milostném vztahu, nebo vstoupí do nového manželství.
![]()
Přihlaste se na konzultaci
+7 (495) 765 02--04
Vztahy se ženami se u rozvedeného muže vyvíjejí různě, ale nejčastěji lze v jejich vývoji rozlišit tři fáze. Zpočátku se většina něžného pohlaví rozvedenému muži vyhýbá. Aniž bychom zacházeli do přílišných podrobností, dámy považují muže za viníka rozvodu a předpokládají, že má nějaké extrémně negativní vlastnosti. Muž v tomto období svého života nutně potřebuje ženskou lásku a náklonnost, nikoli však k vytvoření nové rodiny, ale k léčení duševních ran. Když uplyne určitý čas, společenský kruh se změní a právě v tomto období se muž po rozvodu stává středem ženské pozornosti. Navíc množství nabízených dámských srdcí může být tak velké, že kvůli strachu z nových zklamání, nedostatku času na rozhodnutí a přílišnému tlaku něžného pohlaví zůstává opět sám. Ve třetí fázi jsou muži obvykle připraveni založit novou rodinu. V tuto chvíli si zástupci silnějšího pohlaví již představují přibližný portrét svého vyvoleného a mohou se pomalu rozhodnout. To je pro rozvedeného muže zdravý vývoj. Ale není tomu tak vždy.

Zkušený psychoterapeut vám řekne, co dělat po rozvodu, abyste předešli negativnímu scénáři. V ideálním případě by měl muž kontaktovat odborníka, když rozvodový proces právě začal. Bez ohledu na to, kdo se rozhodl o rozvodu, terapeut řekne manželovi, jak se v současné situaci správně chovat. V některých případech může včasný kontakt s psychoterapeutem zachránit rodinu a posunout vztahy na novou úroveň.
Na závěr se sluší dodat, že muž prožívá krizi způsobenou rozvodem déle než žena, v průměru 1,5-2,5 roku. Podle statistik, pokud do 5 let po rozvodu nezaloží rodinu, zůstává dlouhé roky sám. Pokud se již rodina rozpadla, ale nedokážete přežít rozchod a dostat se z negativity a deprese sami, doporučujeme vám kontaktovat naše psychologické centrum. Zde získáte rychlou a profesionální podporu. Pomůžeme vám vyrovnat se s apatií, rozebereme důvody rozvodu, propracujeme je a společně najdeme vnitřní zdroj pro další rozvoj a šťastný život v nové rodině.
Můžete se přihlásit na konzultaci:
— zavoláním na číslo 8 (495) 765-02-04;
Producent obsahu a neúnavný generátor nápadů. Umění slova je mým skutečným povoláním.
Expert – Margarita Lopukhova
Rodinný psycholog. 8 let zachraňuji „rodinné buňky“ před rozpadem. Pomáhám párům znovu získat lásku a porozumění.
![]()
Ještě včera se zdálo, že láska bude trvat věčně, že každý den společného života bude naplněn štěstím a nic ho nezastíní. A jako blesk z čistého nebe. Rozvod. Pocity, které obě strany zažívají, jsou někdy nevyslovitelné. To je jak zášť, tak nepochopení toho, co se stalo, a někdy i láska, která ještě nevyprchala. Všeobecně se uznává, že situaci rozvodu bolestně prožívají pouze ženy. Psychologie muže po rozvodu je založena na jeho touze radikálně změnit svůj život.
Zvláštnosti chování muže po rozvodu
První pocity rozvedeného muže jsou spojeny s pocitem svobody. A především osvobození od negativních vzpomínek na rozvodový proces. Všechno, o co se v tomto vůbec bezmračném období svého života obával, bylo zapomenuto. A teď. Mír. Život pro dnešek. Není třeba nic dokazovat. Chování muže v této fázi je charakterizováno následujícími příznaky:
- Rozvedený ničeho nelituje, naopak věří, že tak měl skončit vztah, který se stal pro obě strany bolestným.
- Muž se zpravidla považuje za oběť. A i když důvod rozvodu spočívá v něm a jeho přístupu k rodině, je si jistý, že jeho žena je v současné situaci základním kamenem.
Fáze psychického stavu po rozvodu
Odborníci identifikovali několik fází charakteristických pro mužskou psychologii po rozvodu:
Muž nemůže uvěřit, že rozvodové řízení skončilo a jeho manželka, se kterou žije mnoho let, je nyní cizí. Někteří si užívají svobody a možnosti žít, jak chtějí. A někteří jsou lehce zmatení, protože si takový výsledek řešení situace neuvědomili, naivně věřili, že se usmíří.
Muž, který se vyrovná se situací, se naučí žít samostatně. Někdy ale zažije záchvat nevysvětlitelného hněvu, jehož předmětem může být kdokoli poblíž.
Zdálo by se, že muž dostal to, o co usiloval. Ale samota mučí a nedá pokoj. Stále častěji se mu v mysli vynořuje myšlenka na usmíření s bývalou manželkou. Při analýze let, kdy spolu žili, začíná chápat, že v jejich manželském vztahu nebylo všechno tak špatné. Zdá se, že muž vyjednává sám se sebou. Ale tyto myšlenky mizí stejně náhle, jako se objevují.
Nejnebezpečnější etapa v životě svobodného muže. Rodinu se nepodařilo zachránit. Nechci zatím přemýšlet o nových vztazích. Každý den je děsivě podobný tomu předchozímu. Existuje vysoká pravděpodobnost depresivního stavu, ze kterého může být obtížné se dostat.
Tuto fázi lze považovat za fázi zotavení. Muž si uvědomil své chyby a po jejich analýze je připraven na nový vztah, který si v té době nakreslil ve svých představách.
Sny a realita
Rozvedený muž maluje obrázky svého budoucího života výhradně růžovou barvou. Není v nich místo pro každodenní vztahy. Jsou to nepřetržité, nikdy nekončící prázdniny. Když však sestoupil z nebe na zem, náhle zjistil, že ne všechno je tak růžové.
Jeden sen
Hurá! Svoboda! Muž si užívá možnosti žít, jak uzná za vhodné, bez závazků a zbytečných problémů.
Realita se ale ukáže být méně růžová, než očekával. Všechny domácí maličkosti pro péči o sebe padají na jeho vlastní ramena (když tím byla jeho žena zaneprázdněna, nevšiml si jich). Spolu s každodenním nepořádkem přichází pocit opuštěnosti a zbytečnosti.
Sen dva
Nový vyvolený se bude od bývalé manželky hodně lišit. Všechny její myšlenky budou směřovat k tomu, aby svého milence překvapila nadpozemským sexem, gurmánskou kuchyní, pohodlím a útulností.
Ve skutečnosti nová přítelkyně, i když byla ve fázi setkání bílá a načechraná, velmi brzy ukáže své pravé barvy. Materiální požadavky byly přidány k osobním vlastnostem, pohledu na život a zvykům. Muž chápe, že laťku, kterou zvedl v období bonbónů, dlouho neudrží, ať už fyzicky, ani materiálně. Výsledkem jsou výtky a přemrštěné požadavky. Je zřejmé, že mnohé z toho, před čím utíkal v předchozím manželství, ho v současném vztahu předběhlo.
Sen tři
Nová vášeň uspokojí i ty nejdivočejší sexuální fantazie partnera.
Ve skutečnosti se ukazuje, že intimní vztahy s novým partnerem, které se jen zpočátku zdály světlejší než s bývalou manželkou, nepřinášejí očekávanou radost. A někdy se člověk ve snaze ukázat se před novou vášní jako pravý macho zažene do kouta, kde chybí síla ani vnitřní povznesení, ale jen narůstající pocit únavy a mravního vyčerpání.
Rozchod, který je v podstatě stresující situací pro oba manžele, dokazuje, že psychologie muže po rozvodu není o nic méně zranitelná než psychika ženy. Proto je tu pro vás několik bezplatných rad: postarejte se o své rodiny. Ušetřete sobě i svému manželovi zbytečné slzy a utrpení.
